
Et helt unikt fællesskab
Hos SygtStærk møder du andre unge mellem 13 og 24 år, som også lever med en kronisk eller alvorlig fysisk sygdom. Her handler det ikke kun om diagnoser, men også om alt det, vi har til fælles og om at finde styrke i fællesskabet.
Vi laver events, gruppeforløb og fællesskaber, hvor du kan dele erfaringer, prøve nye ting og få støtte til det, der fylder i dit liv. Det kan være alt fra at starte på en uddannelse til at finde modet til at følge sine drømme.
Du bliver en del af et stærkt fællesskab med andre unge, der også kender til en hverdag, hvor der jongleres med venner, uddannelse og sygdom. Du kan være med på den måde, der passer dig både fysisk og online.
I videoen kan du høre Carolina Magdalene Maier, der er direktør i SygtStærk, fortælle mere om, hvad vi arbejder med, og hvordan det er at være en del af hverdagen og fællesskabet i SygtStærk.
Vi arbejder samskabende med de unge i vores fællesskaber om aktiviteter og tilbud.
Hvem kan være med?
Hos SygtStærk er der plads til dig, uanset hvilken fysisk eller kronisk sygdom du lever med. Vi har ikke en tjekliste. Hvis du er mellem 13-24 år og oplever, at din sygdom begrænser dig i dit ungdomsliv, er du mere end velkommen.
De unge i SygtStærks fællesskab lever alle med forskellige diagnoser, fx muskelsvind, epilepsi, diabetes eller kronisk hovedpine.
Du er velkommen, uanset om du vil hygge til fællesspisning, være med i vores online studiegruppe eller en af vores klubber, udforske dig selv, din sygdom og din kreativitet på et gruppeforløb eller noget helt fjerde.
“Jeg har aldrig prøvet at være i sådan et fællesskab før.
Selvom vi overhovedet ikke fejler det samme, er det som om, at vi har en
fælles forståelse for hinanden. Det er virkelig fedt.”
– Filippa, 20 år
Læs mere om vores forskellige tilbud og aktiviteter
VORES HISTORIE
SygtStærk startede i maj 2023 som et signaturprojekt under Egmont Fonden. Projektet blev etableret for at skabe et mobiliserende og transformativt fællesskab for unge, der lever med sygdom.
Formålet med SygtStærks arbejde er, at gøre fællesskabet til en katalysator for forandring, som giver mod til at turde tage nye skridt i livet, særligt i forhold til at tage en ungdomsuddannelse eller på anden måde udleve ens drømme.
↓
Efter projektets første to leveår, har SygtStærk fået en 4-årig bevilling fra Egmont Fonden og er fra 1. september 2025 blevet en selvstændig organisation.
Det betyder, at SygtStærk de kommende fire år nu kan nå endnu flere unge og skabe fællesskaber over hele landet.

SAMSKABELSE I CENTRUM
SygtStærk er først og fremmest et samskabelsesprojekt. SygtStærk arbejder ud fra en overbevisning om, at det er gennem et samskabende mindset, at både aktiviteterne og kulturen får potentialet til at skabe reel forandring hos de unge.
SygtStærks faglige ramme er inspireret af en række teoretiske tilgange, der tager udgangspunkt i et ressource-perspektiv, og som udfordrer kategoriseringer af mennesker ud fra fx diagnoser eller fysisk tegn på sygdom, værdsætter mangfoldighed og arbejder for at styrke det enkelte individs iboende styrke, håb og egenskaber samt betoner fællesskabets afgørende betydning for ethvert menneskes livsmestring.
SygtStærks ungesyn
I SygtStærk anerkender vi, at unges indsigt, meninger, perspektiver, viden og erfaringer ikke blot er værdifulde men også essentielle for at skabe løsninger, der er meningsfulde og bæredygtige. Unges udvikling sker i høj grad gennem de relationer, de indgår i, og de kompetencer de opbygger. Derfor er det afgørende at forstå og tage højde for den kontekst, de befinder sig i. Det er vores ansvar at møde unge med respekt og forståelse for deres unikke position samt skabe rum for udvikling.
Vi betragter unge som ligeværdige aktører, uanset deres alder eller baggrund. Unge skal altid blive hørt, set og taget alvorligt som myndige individer i deres egen livssituation.
SygtStærks samskabelsesforståelse
Samskabelse er en cirkulær og dynamisk proces, der løbende tilpasses. Dette åbner dørene for mangfoldig innovation og forandring, hvor forskellige aktører bidrager med deres unikke perspektiver, erfaringer og ressourcer til at definere og beslutte alle dele af processen – fra start til slut.
I SygtStærk arbejder vi med to forskellige former for samskabelse: organisatorisk samskabelse og hverdagssamskabelse.
Organisatorisk samskabelse
Organisatorisk samskabelse udfolder sig gennem en række formelle og strukturerede processer, der sikrer, at unge bliver inddraget i både beslutninger og udviklingen af SygtStærks fremtidige retning. SygtStærk baserer sin tilgang til organisatorisk samskabelse på juraprofessor Laura Lundys anerkendte inddragelsesmodel, som ofte omtales som “inddragelse med et formål”. Denne model understreger betydningen af at have en klar hensigt med inddragelsen af børn og unge i beslutningsprocesser. Modellen operationaliserer Børnekonventionens artikel 12, som fastslår, at det ikke er tilstrækkeligt, at børn og unge blot får mulighed for at udtrykke deres synspunkter; deres stemmer skal også føre til reel indflydelse på forhold, der vedrører dem.
Organisatorisk samskabelse sker bl.a. gennem vores ungekomité, hvor 17 unge er med til at udvikle og kvalificere SygtStærks aktiviteter i forhold til indhold, rekruttering og metodedesign.
Hverdagssamskabelse
Den anden måde, SygtStærk arbejder med samskabelse på, er gennem hverdagssamskabelse. Hverdagssamskabelsen sker gennem den altafgørende relationsdannelse, hvor SygtStærk holder tæt kontakt med de unge, og sammen udvikler fællesskabet på alle måder. Ønsket er, at ingen processer gennemføres uden de unge.
Hverdagssamskabelsen sker bl.a. gennem samarbejde med de unge om at opstarte og afholde aktiviteter på baggrund af deres ønsker. Fx er de unge selv med til at afholde online studiegruppe, kreaklub, gaming og skriveklub, alt sammen opstartet med ønsker fra de unge selv.